26 jan – 2 feb 2019: Ski & Yoga Retreat ‘Flow & Snow’

 Een heerlijk Ski & Yoga retreat in de Franse Alpen! Deze week is voor iedereen die houdt van yoga, wintersport en natuur! In de ochtend wordt je wakker in een prachtig wit landschap en begin je de dag met een energieke yogales. Daarna staat het ontbijt voor je klaar zodat je gevuld met energie kunt beginnen aan je skidag! Vier… Read more →

Vrij 18 jan: Glow Mama & Papa | ‘Voorbereiding op de bevalling’

Glow Mama & Papa ‘Voorbereiding op de bevalling’ workshop De Glow Mama partnerworkshop bereid je samen met je partner voor op de bevalling. Jullie krijgen samen inzicht in het verloop van de bevalling en tips om de bevalling zo goed en zo ontspannen mogelijk te laten verlopen. Tijdens deze workshop worden de volgende onderwerpen behandeld: de bevalling de rol van… Read more →

Zon 27 jan: Glow Mama Middag | ‘Masterclass in Moederschap’ met Martine & Esther

Glow Mama Middag |’Masterclass in Moederschap’ met Martine Bruin & Esther Lek Zondagmiddag 27 januari organiseren we de eerste Glow Mama Middag van dit jaar. Tijdens deze middag gaan we dieper in op het aankomend moederschap met een interactieve masterclass van gastspreker Esther Lek. Een inspirerende middag met ervaringsgerichte oefeningen, ruimte voor het uitwisselen van ervaringen en praktische tools die je… Read more →

V.a. 29 jan: GLOW KIDS Kinderyoga | Esther Lek

GLOW KIDS Kinderyoga! Glow biedt in samenwerking met kindercoach en therapeut Esther Lek, GLOW KIDS ‘Ik ben mij’ aan. Lichaamsbewustwording met yoga voor kinderen. In een kleine groep leren kinderen zich meer bewust te worden van zichzelf en hun omgeving. Vanuit basisveiligheid werken we aan het opbouwen van zelfvertrouwen en het leren aandachtig te zijn. De lessen zijn een combinatie… Read more →

Vrij 1 feb: Rock ’n Roll your Asanas | Daphne (Part 1)

During this XL masterclass you will enjoy a fluid Prana Vinyasa Yoga sequence that integrates self massage techniques and the use of fascia releasing props (Blackroll™). Using fascia rolls in yoga practice will offer you a deep tissue massage while working on flexibility, balance and strength, without much of an effort. It is a fun and easy way of opening… Read more →

Zat 2 feb: Begin met Yoga workshop | Daphne

Zaterdag 2 februari Wil je beginnen met yoga? Nieuwsgierig, maar weet je niet zo goed waar je moet beginnen? Of wil je graag even de basis herhalen? Onze ‘Begin met Yoga’ workshop is een fijne, toegankelijke manier om kennis te maken met Yoga. In een workshop van 2,5 uur maak je kennis met yoga en leer je de basistechnieken. Daarbij kun… Read more →

V.a. ma 4 feb: Glow Mama & Baby Yoga

Glow Mama & Baby Yoga met Martine Bruin! Nieuwe lessen: Maandag 4, 11, 18, 25 februari  Vier wekelijkse lessen voor na je bevalling voor jou en je kindje (vanaf 4 weken tot 6 maanden na de bevalling). Glow Mama & Baby is speciaal voor vrouwen die net een kindje hebben gekregen. Opeens is je leven anders. In de periode die… Read more →

Vrij 22 feb: Rock ’n Roll your Asanas | Daphne (part 2)

Let’s get up side down! During this XL masterclass we will be using Blackroll™ props again; this time to cultivate a steady and strong core as a preparation to dive into inversion practice. You will experience how using props like rolls and blocks can help you improve your handstand, armbalances and headstand variations. We will be working in partners, so… Read more →

Zon 24 feb: Glow Mama Middag | ‘Relaxed bevallen’ met Martine & Georgina

Glow Mama Middag: Relaxed Bevallen met gastspreker Georgina Kwakye Zondag 24 februari komt Georgina Kwakye, schrijfster van het boek ‘Ik ga relaxed bevallen’ naar Glow. We zijn verheugd dat zij speciaal voor ons deze Masterclass over Relaxed Bevallen met HypnoBirthing & Mindfulness technieken bij ons komt geven. De middag begint ontspannen met een zwangerschapsyogales van Martine. Daarna volgt de Masterclass van Georgina, waarin… Read more →

V.a. ma 4 maart: Glow Mama & Baby Yoga

Glow Mama & Baby Yoga met Martine Bruin! Nieuwe lessen: Maandag 4, 11, 18 en 25 februari (volgende start: 4, 11, 18 en 25 maart)  Vier wekelijkse lessen voor na je bevalling voor jou en je kindje (vanaf 4 weken tot 6 maanden na de bevalling). Glow Mama & Baby is speciaal voor vrouwen die net een kindje hebben gekregen.… Read more →

Okt 2019: GLOW! 200 hrs Vinyasa Yoga Teacher Training

GLOW! 200u Vinyasa Yoga Teacher Training (Yoga Alliance 200hr gecertificeerd) | start 25 oktober 2019 8 intensieve en inspirerende weekenden met Daphne Koken & Claudia van der Tier en gastdocenten.   Ontwikkel jezelf tot een authentieke en inspirerende vinyasa yoga docent! Vanaf oktober 2019 nemen Daphne Koken & Claudia van der Tier je mee in de wereld van Vinyasa. Met de rijke… Read more →