Glow Seasonal Gatherings | Practising in rhythm with nature.
We are excited to introduce Seasonal Gatherings, a new series of seasonal yoga experiences at Glow.
Throughout the year, we’ll come together to honour the changing seasons through yoga, movement, breath and stillness. Inspired by the rhythms of nature, each gathering offers an opportunity to pause, reconnect and explore the qualities each season invites us to cultivate through our practice.
We begin this new tradition with the Autumn Equinox Weekend.
As summer gently transitions to autumn, nature invites us to slow down, reflect and embrace a new rhythm. Join us for a weekend of practice and connection as we welcome the changing season together.
Choose the experience that speaks to you, or immerse yourself in the full weekend by joining both.
Zaturdag 19 September
Autumn Equinox Yin
De overgang naar binnen
met Marjon
De overgang naar de herfst nodigt uit om te vertragen en de aandacht weer wat meer naar binnen te richten. Na de uitbundige energie van de zomer is dit een mooi moment om stil te staan, op te laden en opnieuw verbinding te maken met jezelf.
Tijdens deze extra lange Yin Yoga sessie laten we ons inspireren door de herfst en de Traditionele Chinese Geneeskunde. Volgens de TCM zijn de Long- en Dikke Darmmeridianen verbonden met dit seizoen en staan zij symbool voor ademruimte, ontvangen en loslaten.
Met een combinatie van pranayama, zachte Yin Yoga houdingen en meditatie creëren we ruimte om lichaam en geest tot rust te brengen en bewust stil te staan bij de overgang naar de herfst. We sluiten af met een extra lange, diep ontspannende Savasana.
Deze workshop maakt deel uit van Seasonal Gatherings, een reeks bijzondere yoga-events die verspreid over het jaar plaatsvinden.
Geïnspireerd door het ritme van de natuur staan we tijdens iedere Gathering stil bij de overgang naar een nieuw seizoen. Door middel van yoga, adem en ontspanning creëren we ruimte om te vertragen, opnieuw verbinding te maken met onszelf en bewust mee te bewegen met de seizoenen.
Een warme en voedende practice om de herfst met aandacht te verwelkomen.
Sunday 20 September
Autumn Equinox Flow
The Practice of Transition
with Claudia
Every season invites something different from us.
As autumn arrives, the pace of nature begins to shift. The days become shorter, the air cooler, and we’re invited to pause and notice what this new season asks of us.
The Autumn Equinox marks this turning point, a moment when day and night are in balance. In yoga, balance isn’t about holding perfectly still. It’s something we practise, again and again, as life continues to change around us. It’s about responding with awareness, knowing when to be steady, when to soften, when to stay, and when to move.
Join Claudia for a special 2.5 hour Flow Yoga Masterclass inspired by the changing season. Together we’ll explore a creative Vinyasa Flow practice that gradually builds strength, mobility and balance before softening into longer held postures and a nourishing guided relaxation.
This event is part of Seasonal Gatherings, a series of seasonal yoga experiences held throughout the year.
Inspired by the changing rhythms of nature, each gathering offers an opportunity to pause, reconnect and explore the qualities each season invites us to cultivate through yoga.
An afternoon to pause, practise and reconnect as we welcome autumn together.