Helga Versteeg (Yin Yoga)

Na zich tientallen jaren verdiept te hebben in het Boeddhisme en de Boeddhistische leefwijze is dit Helga haar eigen natuur geworden, volledig bewust met haar eigen natuur.

Rond 2000 heeft Helga zich verdiept in het Taoïsme tijdens haar studie Shiatsu-therapie die is gebaseerd op de Chinese geneeswijze. Daarnaast heeft zij zich als professioneel coach o.a. verdiept in Mindfulness en is zij gecertificeerd Yin yoga docente.

Yin yoga combineert de Yogafilosofie uit India met de Chinese geneeswijze. Alle kennis, ervaring en wijsheid die ze in de praktijk heeft opgedaan komt samen in Yin Yoga en sluit volledig aan bij haar werk als coach en therapeut.

Helga geeft met heel veel liefde haar Yin yoga lessen deelt graag haar kennis in haar lessen waarin ze je uitnodigt om samen de verbinding aan te gaan met dat wat is.