Tag: glowyogastudiohaarlem

Zon 29 dec: Yin Yoga XL – Midwinter

Winter time… Yin time! Winter is de meest diepe Yin periode van het jaar. Winter Solstice (22 dec) oftewel Midwinter is de kortste dag van het jaar. Tijd waarin we vaak wat minder energie hebben. Dit zien we terug in de natuur, die haar winterslaap houdt. Deze extra lange Yin les richt zich op het ‘water element’, de organen Blaas… Read more →