Tag: yinyoga

Zon 29 sept: Yin Yoga XL – herfst equinox

Time to go YINside De herfst-equinox markeert de 1e dag van de herfst (23/9) waarbij de dag en nacht even lang is. Na de zomer met de actieve yang energie is het tijd voor regenererende activiteiten zoals yin yoga, pranayama (breath work) en meditatie. De herfst nodigt uit om te bekijken wat er in ons is gegroeid (de oogst te beoordelen). En… Read more →

Vrij 18 okt: Yin Yoga & Klankschalen – herfst | Marjon en Freek

Yin Yoga & Klankschalen – een ontspannen cadeau in de herfst voor jezelf (of een ander)! Zoals de natuur die langzaam naar binnen keert en de bladeren die van de bomen vallen, is het tijd om de energie naar binnen te brengen. De herfst staat voor het kleine yin. De yinne energie neemt toe in de herfst en is op zijn top… Read more →