Overweeg je een yoga opleiding? Wil je meer info over onze training? Zondag 9 juli vertellen we je graag alle ins en outs van onze 200u vinyasa yoga teacher training. Lees verder →

Overweeg je een yoga opleiding? Wil je meer info over onze training? Zondag 9 juli vertellen we je graag alle ins en outs van onze 200u vinyasa yoga teacher training. Lees verder →
Wat hebben meridianen met jouw gezondheid, energie en emoties te maken?
In deze Masterclass introductie Yin & Meridianen neemt Riki je mee in de energetische laag van de meridianen en wat het voor je kan doen als we deze in een Yin-les stimuleren. Lees verder →
Zin in een mini-vakantie? Zon, zee, strand en yoga! Het is weer zover! Nu de zomer is gearriveerd gaan we weer heerlijk naar buiten toe met onze yogalessen. Met je voeten in het zand, de zon op je bol en de zilte zeelucht om je heen, geniet je van een heerlijke vinyasa flow les waarin de elementen uit de natuur… Lees verder →
Glow Mama & Baby is speciaal voor vrouwen die net een kindje hebben gekregen. Opeens is je leven anders. In de periode die achter je ligt, is er een hoop veranderd. Zowel lichamelijk als geestelijk. De Glow Mama & Baby lessen helpen bij het vinden van een nieuwe balans en ondersteunen lichamelijk herstel. Lees verder →
Maak kennis met Yoga Nidra en ervaar deze diepe en liggende vorm van ontspanning. Een weldaad voor lichaam en geest! Lees verder →
George Langenberg, Acupuncturist, Meditatieleraar en Yogadocent, leidt in onze Glow meditatie ‘Sangha’ elke maand een meditatie. Sangha betekent groep of gemeenschap. Samen, met elkaar, verdiep je je op een leuke en toegankelijke manier in meditatie en verken je diverse meditaties en meditatietechnieken. Lees verder →
De Glow Mama partnerworkshop bereidt jou samen met je partner voor op de bevalling. Jullie krijgen samen inzicht in het verloop van de bevalling en tips om de bevalling zo goed en zo ontspannen mogelijk te laten verlopen. Lees verder →
Onze ‘Begin met Yoga’ workshop is een fijne, toegankelijke manier om kennis te maken met yoga. In een workshop van 2,5 uur leer je meer over de verschillende yogavormen en komen de basistechnieken aan bod. Lees verder →
Vier de zomer met deze heerlijke Yin XL les! Van alle seizoenen is de zomer het meest yang: de natuur is in volle bloei en de dagen zijn lang en warm. Lees verder →
Deze speciale Glow Mama workshop is een ‘Voorbereiding op de bevalling’ met yoga, hypnobirthing- en ademhalingstechnieken. Lees verder →
Fascia speelt een zeer belangrijke rol bij je gezondheid en mobiliteit. Het is één groot 3-dimensionaal elastisch bindweefsel netwerk in het lichaam wat ervoor zorgt dat je lichaam bij elkaar wordt gehouden en alles op de juiste plek blijft. Lees verder →
Discover the beauty of backbends in this vinyasa yoga masterclass! Join Daphne for a 2,5 hrs masterclass leading to blissfully nourishing backbends. During this extended practice you will be able to experience the logic and creativity of vinyasa yoga which will allow you to go deeper into backbends in a safe and intelligent way. We will take time to open… Lees verder →
Are you a yoga teacher? Want to learn more about vinyasa yoga sequencing? Join this one day teacher training intensive and you will learn to create intelligent vinyasa yoga sequences in a safe, sustainable and playful way! Lees verder →
De Glow Mama partnerworkshop bereidt jou samen met je partner voor op de bevalling. Jullie krijgen samen inzicht in het verloop van de bevalling en tips om de bevalling zo goed en zo ontspannen mogelijk te laten verlopen. Lees verder →
Glow Mama & Baby is speciaal voor vrouwen die net een kindje hebben gekregen. Opeens is je leven anders. In de periode die achter je ligt, is er een hoop veranderd. Zowel lichamelijk als geestelijk. De Glow Mama & Baby lessen helpen bij het vinden van een nieuwe balans en ondersteunen lichamelijk herstel. Lees verder →
De menopauze is een natuurlijk proces in het leven van elke vrouw. Toch is er maar weinig informatie of voorlichting beschikbaar om vrouwen in deze belangrijke transitie te begeleiden. In deze workshop kijken we naar de verschillende fasen van de menopauze. Lees verder →
Pijn in je rug, we hebben er allemaal wel eens last van. Soms gaat het vanzelf weer over, soms kan het ook hardnekkig zijn of steeds weer terugkomen. Gelukkig kan yoga je helpen om deze klachten te verlichten of zelfs te laten verdwijnen! Lees verder →
Vinyasa Flow Yoga has a wonderful potential to be complete practice: energizing and therapeutic for the body/mind and a wonderful platform for creative expression. In this 3 day teachers intensive, Simon will guide the embodiment and teaching of dynamic yet mindful Vinyasa Flow Yoga; a balance of yin and yang. We will begin each day with a progressive practice full of… Lees verder →
Glow 300 hrs Advanced Vinyasa Teacher Training (Yoga Alliance Certified) with Daphne Koken, Claudia van der Tier & guest teachers We invite you to an adventure, diving deeper into the teachings of vinyasa yoga. This modular teacher training allows you to study in compact blocks of 8, 25 or 50 hrs per immersion, while receiving the continuous support and guidance of… Lees verder →