An invitation to slip into the body and linger in connection with source, to gently descend through the layers of body and psyche, and to continually turn toward self.
This offering is a 90-minute space in which we move through an embodied meditation and into a deep somatic practice. It is an open container where the body is welcome to move as body would like, a following of the inner thread. Read more →
De Glow Mama partnerworkshop bereidt jou samen met je partner voor op de bevalling. Krijg inzicht in het verloop van de bevalling en tips om de bevalling zo goed en zo ontspannen mogelijk te laten verlopen. Read more →
In this special members class we’ll start with an energising core and strength practice using Pilates balls and light weights. Expect a dynamic and uplifting session that challenges your stability, strengthens the core and awakens the whole body. Small props, big effect! Read more →
This 75 minute member class offers a gentle and playful introduction to assisted stretching and mindful partner work, inspired by Thai yoga massage. Through simple guided techniques you will explore familiar yoga inspired stretches with the support of a partner. By gently assisting each other in the poses, the body is invited to soften, lengthen and release tension. Read more →
Glow Mama&Baby lessen helpen je lichaam te herstellen en balans te vinden na de bevalling. Je baby kan meekijken of meedoen, en baby voetreflex helpt tegen krampje. Read more →
Een pad naar balans & welzijn. Tijdens deze 6-weekse Yoga Therapie cursus met Laura onderga je wekelijks zachte Hatha yoga, leer je ademtechnieken & ontvang je persoonlijke begeleiding voor herstel bij stress, burn-out of andere fysieke klachten. Ontdek hoe je yoga en ademhaling kan bijdragen aan jouw herstel. Read more →
Join Heart and Bones Yoga founder and lead teacher, Brea Johnson. Happy Hips and Psoas Tight hips? Achy back? Stiff shoulders? Work on your psoas. The psoas are the only muscles that connect your spine to your legs, which means they play a powerful role in posture, balance, core support, and how you move through life. In this dynamic, anatomy-informed… Read more →
Gun jezelf of een lieve moeder een bijzonder moment van rust op Moederdag. Tijdens deze Moederdagspecial Deep Relax word je uitgenodigd om helemaal te ontspannen en even niets te hoeven. Een moment om te ontvangen, op te laden en weer thuis te komen bij jezelf. Bianca Coorengel begeleidt je met yin restorative poses en een yoga nidra naar een staat van volledige ontspanning. Een plek waar… Read more →
Maak kennis met Yoga Nidra. Ervaar diepe ontspanning en innerlijke rust tijdens deze Yoga Nidra-les met Bianca Coorengel. Laat spanning los, verbeter slaap en ontdek de helende werking van yoga nidra. Read more →
De Glow Mama partnerworkshop bereidt jou samen met je partner voor op de bevalling. Krijg inzicht in het verloop van de bevalling en tips om de bevalling zo goed en zo ontspannen mogelijk te laten verlopen. Read more →
Ontspan op vrijdag met Yin yoga & fascia massageballen. Inclusief in je Glow lidmaatschap. Zacht, verdiepend en perfect om je weekend mee te beginnen. Read more →
Discover the gentle, heart-centred practice of Thai Yoga Bodywork in a nurturing one-day workshop. Through mindful stretches, flowing sequences and conscious touch, you’ll learn to release tension, create space in the body and support healthy energy flow. Open to everyone, no experience needed. You’ll leave with a simple sequence to practise and share, and a deeper sense of presence, care and connection. Read more →
Celebrate 10 years of Glow with a special Spring Celebration Masterclass led by Claudia and Daphne. Inspired by the energy of spring and the elements of nature, this uplifting practice moves through earth, water, fire and air. Expect music, playful partner exploration, free movement and heart-opening moments as we come together to move, connect and celebrate a decade of Glow. Read more →
De Glow Mama partnerworkshop bereidt jou samen met je partner voor op de bevalling. Krijg inzicht in het verloop van de bevalling en tips om de bevalling zo goed en zo ontspannen mogelijk te laten verlopen. Read more →
Ervaar diepe ontspanning en innerlijke rust tijdens de 4-weekse Yoga Nidra cursus met Bianca Coorengel. Leer ontspannen, tot diepe rust te komen, verbeter je slaap en voel weer de verbinding met jezelf. Dat is de helende kracht van Yoga Nidra. Read more →
Glow Mama&Baby lessen helpen je lichaam te herstellen en balans te vinden na de bevalling. Je baby kan meekijken of meedoen, en baby voetreflex helpt tegen krampje. Read more →
Inclusief in jouw Glow lidmaatschap! Maak kennis met Yoga Nidra en ervaar deze diepe en liggende vorm van ontspanning. Een weldaad voor lichaam en geest! Yoga Nidra is een systematische methode waarbij je eerst het lichaam ontspant op een diep niveau. Daarna gebruik je de ademhaling om het zenuwstelsel tot rust te brengen waarna emoties, gevoelens en gedachten kalmeren. Je landt in… Read more →
Deze speciale Glow Mama workshop is een ‘Voorbereiding op de bevalling’ met yoga, hypnobirthing- en ademhalingstechnieken. Je maakt kennis met zelfhypnose technieken, waardoor je nog dieper kan ontspannen. Read more →
Glow Mama&Baby lessen helpen je lichaam te herstellen en balans te vinden na de bevalling. Je baby kan meekijken of meedoen, en baby voetreflex helpt tegen krampje. Read more →
De Glow Mama partnerworkshop bereidt jou samen met je partner voor op de bevalling. Krijg inzicht in het verloop van de bevalling en tips om de bevalling zo goed en zo ontspannen mogelijk te laten verlopen. Read more →
Deze speciale Glow Mama workshop is een ‘Voorbereiding op de bevalling’ met yoga, hypnobirthing- en ademhalingstechnieken. Je maakt kennis met zelfhypnose technieken, waardoor je nog dieper kan ontspannen. Read more →
Glow Mama&Baby lessen helpen je lichaam te herstellen en balans te vinden na de bevalling. Je baby kan meekijken of meedoen, en baby voetreflex helpt tegen krampje. Read more →
De Glow Mama partnerworkshop bereidt jou samen met je partner voor op de bevalling. Krijg inzicht in het verloop van de bevalling en tips om de bevalling zo goed en zo ontspannen mogelijk te laten verlopen. Read more →
Awaken the subtle body through yoga, breath and meditation. A 25 hour training exploring prana, sequencing and energetics with Joan Hyman at Glow Yoga Haarlem. Read more →
De Glow Mama partnerworkshop bereidt jou samen met je partner voor op de bevalling. Krijg inzicht in het verloop van de bevalling en tips om de bevalling zo goed en zo ontspannen mogelijk te laten verlopen. Read more →