Sup & Yoga! Ontspanning, balans en plezier tijdens onze Sup & Yoga Zondag in Haarlem! En uiteraard, helemaal Coronaproof! Onder begeleiding van Martine Bruin, gecertificeerd Sup Yoga docente, ervaar je een echte yogales op je supboard op het water! Een uitdaging voor je balans, plezier gegarandeerd. Voor wie? Iedereen is welkom. Je hoeft geen ervaring met yoga te hebben. En… Read more →
Glow Mama & Baby Yoga met Martine Bruin! Nieuwe cursus: –> Maandag 10:45-12:00: 17, 24, 31 augustus en 6 september Vier wekelijkse lessen voor na je bevalling voor jou en je kindje (vanaf 4 weken tot 6 maanden na de bevalling). Maximaal 10 deelnemers. Glow Mama & Baby is speciaal voor vrouwen die net een kindje hebben gekregen. Opeens is… Read more →
Wekelijks buitenlessen op het Cricketveld in Bloemendaal. Het cricketveld is een fantastisch grote ruime en groene plek, hartje Bloemendaal, waar we veilig op afstand van elkaar weer heerlijk en in alle rust kunnen genieten van ‘echte’ yogalessen. Ook is er veel parkeergelegenheid voor zowel auto als fiets. GLOW OUTSIDE | INFO & DETAILS Reservering vooraf verplicht! Je dient zelf een… Read more →
Vanaf aanstaande woensdag 1 juli mogen wij onze deuren weer volledig openen! Uiteraard volgen wij hierin de regelgeving vanuit het RIVM. We informeren je via deze weg graag over onze maatregelen en we vragen je om voorafgaand aan je bezoek aan de studio dit goed door te nemen. Zo kunnen we allemaal veilig en verantwoord weer genieten van de studio lessen! WELKOM TERUG! |… Read more →
Learn to create sequences that feel effortless yet empowering, nourishing yet energizing, creative yet logical. Invite your students to experience the magic of intelligent sequences that open the body to the flow of Prana, life energy. During this module you will learn how to create vinyasa sequences based on different groups of asanas that open the body in specific ways.… Read more →
De leukste voorbereiding op de bevalling! De Glow Mama partnerworkshop bereid jou samen met je partner voor op de bevalling. Jullie krijgen samen inzicht in het verloop van de bevalling en tips om de bevalling zo goed en zo ontspannen mogelijk te laten verlopen. Tijdens deze workshop worden de volgende onderwerpen behandeld: De werking van de baarmoeder en spieren Hormonen… Read more →
Glow 300 hrs Advanced Vinyasa Teacher Training (Yoga Alliance Certified) with Daphne Koken, Claudia van der Tier & guest teachers Daphne and Claudia invite you to a new adventure, diving deeper into the teachings of vinyasa yoga. This modular teacher training allows you to study in compact blocks of 25 hrs per weekend immersion, while receiving the continuous support and guidance… Read more →
GLOW! 200u Vinyasa Yoga Teacher Training (Yoga Alliance 200hr gecertificeerd) | start 11 september 2020 8 intensieve en inspirerende weekenden met Daphne Koken & Claudia van der Tier en gastdocenten. Ontwikkel jezelf tot een authentieke en inspirerende vinyasa yoga docent! Vanaf september 2020 nemen Daphne Koken & Claudia van der Tier je mee in de wereld van Vinyasa. Met de uitgebreide ervaring… Read more →
Glow Mama & Papa | Childbirth preparation Workshop (in English!) Our Glow Mama & Papa workshop helps you and your partner prepare for the birth of your baby. Together you gain insight into the different stages of labour and receive tips & tricks to remain calm and let everything happen as smooth as possible. What you will learn:– The different… Read more →
Learn how to create sequencing pathways that are in tune with the intention of your class! Make use of your yoga mat in different ways that make sense and leave your students with a magical, blissful feeling. During this module Daphne & Claudia will offer you a structure for linear, circular and multiple waves sequencing that allows you to add… Read more →
Gain a deeper understanding of the anatomy relevant to asana practice by reviewing the biomechanics of the joints and refining your knowledge of the different body systems, including fascia and the nervous system. Refine your capacity for body reading by learning about coordinative, perceptual and orientation patterns that may cause motion-restriction. Learn how to support healthy, full-range joint function in… Read more →
Within the vinyasa yoga system there is space for the quality of ‘sukha’, meaning ‘ease’. Dive into the lunar arts and learn how to create vinyasa sequences that invite your students to slow down and shift from a state of ‘doing’ to a state of ‘being’. Entering a state of gentleness towards ourselves invites us to let go of too… Read more →
The word Prana comes from the Sanskrit word “pra” (to fill) and is added to the root word “na” (to breath or to live). Prana is the substance of life and the basis of all creation. As we dive deep into this weekend we will find pathways into a greater understanding of the movements of Prana, the Kosha’s and how… Read more →
Voertaal is Nederlands. This module will be taught in Dutch! Tijdens dit ervaringsgerichte weekend komen verschillende werkvormen voorbij en verdiep je jouw eigen meditatiebeoefening. Je leert wat contemplatieve beoefening is en middels schrijf- en reflectie oefeningen krijg je inzicht in persoonlijke processen. Meditaties en werkvormen worden in stilte aan elkaar gevlochten. Naast de eigen beoefening in stilte, krijg je op… Read more →
Explore the nature of yoga: philosophy as inspiration! A truly heart opening and fulfilling immersion! Learn how to bring yoga philosophy to life and transform these teachings into embodied experiences for your students. Honour the sacred space of practice through working with altars, mudras, mantras and funky sacred playlists. Use the transformative stories of Hindu mythology, the teachings of Patanjali’s Yoga… Read more →