Glow gift cards, spread the glow! Choose from our 5 available gift cards! Perfect for treating someone special, or spoiling yourself this festive season. Read more →
FULL!Thursday 21 November: Liquid Flow Yoga | Masterclass with Simon Park
Join Simon Park for a 2 hour Liquid Flow Yoga Masterclass, infusing creativity and dance-like flow into Vinyasa sequencing. Experience dynamic asana as a meditation, emphasizing alignment and creative transitions, harmonizing body, mind, and spirit. Read more →
Vrij 22 November: Yoga Nidra Special met Bianca
Maak kennis met Yoga Nidra. Ervaar diepe ontspanning en innerlijke rust tijdens deze Yoga Nidra-les met Bianca Coorengel. Laat spanning los, verbeter slaap en ontdek de helende werking van yoga nidra. Read more →
Saturday 23 & Sunday 24 November: Extra Masterclasses with Simon Park
Saturday Masterclass – Root to Rise: Mastering Standing Poses and Arm Balances, Sunday Masterclass – Power and Flexibility: The Union of Handstands and Backbends. Read more →
22, 23 & 24 November: ‘Spaciousness’ | Weekend intensive with Simon Park
Join Simon Park for a 3-day liquid vinyasa flow yoga teacher training. Take your practice and teaching to the next level! Explore the art of seeing and reading bodies, hands-on assists and yoga therapeutics. Read more →
VOL! Ma 25 nov: Glow Mama & Baby Yoga (5-weekse cursus) met Martine
Glow Mama & Baby is speciaal voor vrouwen die net een kindje hebben gekregen. Opeens is je leven anders. In de periode die achter je ligt, is er een hoop veranderd. Zowel lichamelijk als geestelijk. De Glow Mama & Baby lessen helpen bij het vinden van een nieuwe balans en ondersteunen lichamelijk herstel. Read more →
EXTRA INGEPLAND! Di 26 nov: Glow Mama & Baby Yoga (5-weekse cursus) met Martine
Glow Mama & Baby is speciaal voor vrouwen die net een kindje hebben gekregen. Opeens is je leven anders. In de periode die achter je ligt, is er een hoop veranderd. Zowel lichamelijk als geestelijk. De Glow Mama & Baby lessen helpen bij het vinden van een nieuwe balans en ondersteunen lichamelijk herstel. Read more →
Vrij 29 nov: Yin Yoga & Fascia Therapie | Marjon
Deze speciale les is ideaal voor diepe ontspanning, herstel na blessures en om emoties los te laten die zich in het bindweefsel hebben vastgezet. Fascia speelt een cruciale rol in je gezondheid en mobiliteit, als een 3-dimensionaal elastisch netwerk dat je lichaam bij elkaar houdt. Tussen deze fasciavliezen zit een vloeibare gel, wat zorgt voor soepel bewegen en veerkracht. We gebruiken fascia massageballen en ademwerk in de Yin houdingen om het bindweefsel te stimuleren en los te maken. Ervaar stabiliteit, wrijvingsloos bewegen en veerkracht tijdens deze unieke les. Read more →
Fri 6 Dec: New Moon Meditation Special | Meditation class with Andres
Discover new moon meditation with Andres! Set intentions, experience gentle yoga, and various meditation techniques. Everyone is welcome! Read more →
Wed 11 DEC: Inversion Flow with Roosmarijn Fledderus
Unlock your inner balance with Inversion Flow! A playful class to explore upside-down poses, build strength, and boost confidence. Led by Roosmarijn at Glow. Read more →
Za 14 dec: Glow Mama & Partner: Voorbereiding op de bevalling met Martine
De Glow Mama partnerworkshop bereidt jou samen met je partner voor op de bevalling. Krijg inzicht in het verloop van de bevalling en tips om de bevalling zo goed en zo ontspannen mogelijk te laten verlopen. Read more →
Zon 15 dec: Midwinter | Yin Yoga Special met Marjon
Deze extra lange Yin les van Marjon bereidt ons voor op de winter, met focus op het water element en de organen Blaas en Nieren. Via acupressuur, Chi Kung en Yin yogahoudingen stimuleren we de energie voor fysieke, mentale en emotionele voorbereiding op het winterseizoen. De les eindigt met ontspannende Yoga Nidra. Read more →
Thu 19 Dec: Rest, Restore & Yoga Nidra | Candle Light Evening with Riki
Experience deep relaxation in our Rest, Restore & Yoga Nidra session led by expert instructor Riki. Embrace candle-lit restorative yoga, using props for ultimate comfort. Release tension, activate self-healing, and integrate benefits through Yoga Nidra. Join us for a transformative evening of well-being. Read more →
Woe 25 December: Hartverwarmende Kerst Yin Special met Marjon
Op deze bijzondere dag nodigt Marjon je uit om even helemaal naar jezelf te keren en te verbinden met je hart. In een zachte Yin-les creëer je ruimte voor compassie – voor jezelf en voor de ander. Ontspan, laad op, en geef jezelf de tijd om echt te voelen. Een moment van rust en warmte, speciaal voor jou. Read more →
Don 26 December: (Y)in Balans met Kerst special met Iris
Gun jezelf op tweede kerstdag rust met een yinles die balans brengt tussen stilte en beweging. Ontspan, laat spanning los en beleef de feestdagen met aandacht en kalmte. Read more →
Thu 26 December: Christmas Glow with Roosmarijn
Embrace the magic of Christmas on your mat with Roosmarijn. Flow with intention, finding peace, joy, and reflection as you connect deeply with yourself this holiday season. Read more →
Wed 1 January: Happy 2025 Flow with Roosmarijn
Start 2025 with Roosmarijn’s energizing Vinyasa Flow on Jan 1st! Set your intentions, embrace a fresh start, and flow into the new year with joy and strength. Read more →
Wed 1 January: Ease into 2025 Flow with Chezney
Step into 2025 with mindful movements and a peaceful heart. Join Chezney for a gentle flow and tarot card pull to set intentions, leaving you calm and grounded for the year ahead. Read more →
Ma 6 Jan: Glow Mama & Baby Yoga (5-weekse cursus) met Martine
Glow Mama & Baby is speciaal ontworpen voor vrouwen die net bevallen zijn. Deze lessen helpen je bij het herstellen van je lichaam en het vinden van balans. We focussen op het versterken van de bekkenbodem, buik, onderrug en benen, terwijl we ook oefeningen doen om de schouders, bovenrug en nek te ontspannen. Je kindje ligt tijdens de les bij jou op de mat en kan meekijken, slapen of meedoen. Voeden of troosten tijdens de les is altijd welkom. Daarnaast beoefenen we Baby Voetreflexologie, wat helpt tegen krampjes en zorgt voor een tevreden en ontspannen baby. Read more →
Vrij 10 jan 2025: Yin Yoga & Klankschalen Nieuwjaarsconcert | met Marjon en Freek
Ontspan met een heerlijke lange Yin Yogales van Marjon, vergezeld door betoverende klankschalen van Freek Kroon. Verwen jezelf of een ander met dit bijzondere cadeau! Read more →
Za 25 jan: Glow Mama Special ‘Hypno-Yoga’ met Martine
Deze speciale Glow Mama workshop is een ‘Voorbereiding op de bevalling’ met yoga, hypnobirthing- en ademhalingstechnieken. Je maakt kennis met zelfhypnose technieken, waardoor je nog dieper kan ontspannen. Read more →
Every Saturday | FLOW FOR GOOD!
Join our Vinyasa class every Saturday! Support new teachers & donate to reforest with Trees for All. Included in memberships, or join for €3, €5, or €8! Read more →
Thu 20 March: The Power of Pranayama | 5-week course with Laura
Join our advanced Pranayama course with Laura to explore the profound connection between breath, body, and mind. This ancient practice enhances inner peace and well-being while providing numerous benefits, including improved immune function and mental clarity. Suitable for all levels—no prior experience needed! Secure your spot today! Read more →
GLOW! 300+ hrs Advanced Vinyasa Yoga Teacher Training
Glow 300 hrs Advanced Vinyasa Teacher Training (Yoga Alliance Certified) with Daphne Koken, Claudia van der Tier & guest teachers We invite you to an adventure, diving deeper into the teachings of vinyasa yoga. This modular teacher training allows you to study in compact blocks of 8, 25 or 50 hrs per immersion, while receiving the continuous support and guidance of… Read more →
BSPORT App ge-update!
Zoals je wellicht hebt gezien, is ons boekingssysteem BSPORT ge-update, hierdoor kun je problemen ondervinden met de app. Onze excuses hiervoor. Read more →