Tag: vinyasa yoga

MAMA AND BABY

Ma 6 Jan: Glow Mama & Baby Yoga (5-weekse cursus) met Martine

Glow Mama & Baby is speciaal ontworpen voor vrouwen die net bevallen zijn. Deze lessen helpen je bij het herstellen van je lichaam en het vinden van balans. We focussen op het versterken van de bekkenbodem, buik, onderrug en benen, terwijl we ook oefeningen doen om de schouders, bovenrug en nek te ontspannen. Je kindje ligt tijdens de les bij jou op de mat en kan meekijken, slapen of meedoen. Voeden of troosten tijdens de les is altijd welkom. Daarnaast beoefenen we Baby Voetreflexologie, wat helpt tegen krampjes en zorgt voor een tevreden en ontspannen baby. Read more →

Ma 10 Feb: Glow Mama & Baby Yoga (5-weekse cursus) met Martine

Glow Mama & Baby is speciaal ontworpen voor vrouwen die net bevallen zijn. Deze lessen helpen je bij het herstellen van je lichaam en het vinden van balans. We focussen op het versterken van de bekkenbodem, buik, onderrug en benen, terwijl we ook oefeningen doen om de schouders, bovenrug en nek te ontspannen. Je kindje ligt tijdens de les bij jou op de mat en kan meekijken, slapen of meedoen. Voeden of troosten tijdens de les is altijd welkom. Daarnaast beoefenen we Baby Voetreflexologie, wat helpt tegen krampjes en zorgt voor een tevreden en ontspannen baby. Read more →

GLOW! 300+ hrs Advanced Vinyasa Yoga Teacher Training

Glow 300 hrs Advanced Vinyasa Teacher Training (Yoga Alliance Certified) with Daphne Koken, Claudia van der Tier & guest teachers We invite you to an adventure, diving deeper into the teachings of vinyasa yoga. This modular teacher training allows you to study in compact blocks of 8, 25 or 50 hrs per immersion, while receiving the continuous support and guidance of… Read more →