Glow is 8 jaar! En dat vieren we samen met jou! Alleen in april koop je onze feestactie: 8 lessen voor 88 euro. De lessen zijn 10 weken geldig na je eerste bezoek, dus alle vrijheid om onze yogalessen te ontdekken! Lees verder →
Tag: yin yoga
Vrij 17 mei: Yin Yoga & Fascia Therapie | Marjon
Deze speciale les is ideaal voor diepe ontspanning, herstel na blessures en om emoties los te laten die zich in het bindweefsel hebben vastgezet. Fascia speelt een cruciale rol in je gezondheid en mobiliteit, als een 3-dimensionaal elastisch netwerk dat je lichaam bij elkaar houdt. Tussen deze fasciavliezen zit een vloeibare gel, wat zorgt voor soepel bewegen en veerkracht. We gebruiken fascia massageballen en ademwerk in de Yin houdingen om het bindweefsel te stimuleren en los te maken. Ervaar stabiliteit, wrijvingsloos bewegen en veerkracht tijdens deze unieke les. Lees verder →
Maandag 20 Mei: Glow Pinksteren Special | Bianca
Kom met Pinksteren extra lang ontspannen met een Yin & Yoga Nidra les van Bianca. We werken met de Yin energie van de lente, waarna je weer geinspireerd, opgeladen en als herboren voelt! Lees verder →
Vrij 24 mei: Yoga Nidra Special met Bianca
Maak kennis met Yoga Nidra. Ervaar diepe ontspanning en innerlijke rust tijdens deze Yoga Nidra-les met Bianca Coorengel. Laat spanning los, verbeter slaap en ontdek de helende werking van yoga nidra. Lees verder →
Do 6 juni: Yin & Yang Yoga | Nieuwe Maan special met Riki
Nieuwe maan special met Riki: verbind met Yin & Yang energieën voor balans en rust in het ‘yange’ seizoen. Voel en ervaar beide energieën tijdens deze extra lange special met yin en yang houdingen. Bereid je voor op een energieke en uitgeruste zomer! Lees verder →
Vrij 14 juni: Yin Yoga Special: Summer Solstice Candle Light | Yin XL | Marjon
Vier de zomer met deze heerlijke Yin XL les! Van alle seizoenen is de zomer het meest yang: de natuur is in volle bloei en de dagen zijn lang en warm. Lees verder →