Start je weekend ontspannen!
Deze les is inclusief in je Glow lidmaatschap!
Gun jezelf een zachte overgang naar het weekend met deze speciale Friday Yin & Fascia intro special. We nemen de tijd om te vertragen, te ontspannen en diep in het lichaam te zakken.
In deze les combineren we klassieke Yin-houdingen met een introductie in fascia-werk. Met behulp van fascia massageballen stimuleren we het bindweefsel en ontdek je wat deze subtiele, maar diepe techniek voor je kan betekenen. We oefenen zowel mét als zonder ballen, zodat je het verschil zelf kunt voelen.
Deze les is een mooie en toegankelijke kennismaking met de wereld van fascia – en een perfecte opstap naar de 2-uur durende Yin Yoga & Fascia Therapie workshop.
Details
Docent: Marjon Parmentier
Datum: vrijdag 9 mei
Tijdstip: 19:30 -20:45
Kosten: incl Glow Leden | losse les voor niet-leden.
De fascia massage ballen zijn aanwezig in de studio en liggen voor je klaar!
Aanmelden
Je kunt je via onderstaande link aanmelden: Ik meld me aan voor deze special!